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Posparto

Si estás tratando de regresar a tu peso habitual sin descuidar tu salud o la de tu bebé, asesórate con una profesional en nutrición. Las necesidades calóricas aumentan más durante la lactancia exclusiva que durante el embarazo. Te ofrecemos menús personalizados para tu estilo de vida y recetas saludables para todos en casa. Sigue nuestras recomendaciones para lograr mantenerte saludable y bajar de peso durante el posparto.

Alimentación saludable en el Posparto

Son múltiples los mitos sobre la alimentación durante el posparto, la mayoría excesivamente restrictivos. Aliméntate sanamente y alcanza tu peso normal con nuestra asesoría y dietas personalizadas. Come saludable y mantente sana y al mismo tiempo pierde el peso del embarazo.